有位朋友喝過，說味道濃，顏色深，經期前后喝，痛經減輕了?？诟胁诲e。
健康指導：上述的情況，紅糖姜茶有行氣，活血，補氣，祛寒祛濕，溫中，養血，補充糖分，補充能量 的調理作用的，偏燥熱性的，如非身體病情有需要的情況下，盡量避免在晚上喝紅糖姜茶，對避免影響晚間睡眠也有好處的，祝身體健康