紅豆薏米功效如何？在那里可以買到好的？

一、紅豆薏米功效如何？在那里可以買到好的？

百頤年紅豆薏米的作用

1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。

2、用于頭發：它具有營養頭發、防止脫發，并使頭發光滑柔軟的作用。

3、用于皮膚：使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達到防曬和防紫外線的效果。

4、此外，薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利于腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。薏仁中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使皮膚角質軟化，對皮膚贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。

二、薏米的好處？

調脾胃，對皮膚好~

三、薏米加紅豆真的可以美白嗎？

可以，我姐姐每天都堅持喝薏米粥，她皮膚可好了。

薏米是養顏的

但是月經期間千萬別吃薏米。