使君子. .... 很多減肥的人都
喜歡買它來泡茶喝! 一般市面上的藥店都有售賣!價格5~6元/倆 ...
?!竟δ苤髦巍俊夺t林纂要》:殺蟲,行血,攻堅散瘀,治痹通經。
可以喝蟬殼茶,因為咳嗽藥是清肺熱順氣的,蟬殼是寒涼性食物都是清熱排毒的可以在一起喝!希望采納使用謝謝!
黃瓜肉食用,削下來的皮可以做一道清熱去火的黃瓜皮茶。 先把黃瓜皮放在太陽下曬干,曬干后用手揉碎。200毫升水中加入10克黃瓜皮煎水,水沸后改成小火,把水煎至剩一半即可。這樣的天然茶飲,每天喝幾杯都可以,能有效緩解頭痛發熱等夏季里常見的中暑反應。
薏米的功效:有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。由薏米的營養價值可以很明顯的看出含有維生素B1、B2,所以薏米是可以提高免疫力的
玄米即糙米:糙米茶有清血作用及分解膽固醇,能讓血液在血管里流通更暢順,可預防高血壓與腦中風,血液如果暢通,供給體系包的養分和氧氣充足自然全身各部器官就會健康,免疫能力就會增強而達到預防疾病的效果。
促進小便暢通,糙米茶是最天然的利尿劑,有促進新陳代謝的作用,排出體內過剩的養分及毒素,更有幫助胰臟分泌胰島素之功能,能降低血糖,是糖尿病患者的最佳食療飲料。
促進大便暢通,糙米因含有最豐富的天然植物纖維,有助於排出腸內宿便,預防大腸、直腸癌及結腸癌
桑葉的功效:疏散風熱,清肺潤燥,清肝明目。用于風熱感冒,肺熱燥咳,頭暈頭痛,目赤昏花
綠茶:在美白護膚、抗衰老方面的作用是被公認的。由于綠茶是不發酵茶,因而保留了鮮葉內較多的天然物質,如茶多酚。茶多酚具有良好的抗氧化效果,能補充水分緊實肌膚,延緩衰老
決明子:是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子,以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果實,曬干,打下種子,除去雜質。決明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
干姜:姜含有揮發性姜油酮和姜油酚,具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能,此外還有健胃止嘔、辟腥臭、消水腫之功效
陳皮:具有理氣和中,燥濕化痰,利水通便的功效。主治脾胃不和,脘腹脹痛,不思飲食,嘔吐噦逆。對痰濕阻肺,咳嗽痰多,胸膈滿悶,頭目眩暈等有顯著療效??捎行Ы鉀Q水腫,小便不利,大便秘結;
洋蔥皮:棕色洋蔥皮富含纖維、酚類化合物、櫟精、黃酮醇以及硫磺化合物等有益健康的成分,長期食用可防多種疾病。此外,硫磺化合物具有抗氧化和消炎的作用,可起到防止血小板積聚,改善血液流通,促進心血管健康。蔥中的洋蔥蒜辣素和揮發油,具有刺激消化腺分泌的作用,從起到健胃和促消化的功效
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