雁門清高苦蕎茶中含有維生素嗎？

雁門清高苦蕎茶中含有維生素嗎？

苦蕎中含有豐富的維生素。

維生素B2的含量是玉米粉和大米的2—10倍。

維生素PP有降低人體血脂和膽固醇的作用，是治療高血壓、心血管病的重要輔助藥物；尤其是對老年患者具有特別療效，能降低微血管脆性和滲透性，恢復其彈性。對防止腦溢血、維持眼循環，保護和增進視力有效。

維生素E中r生育酚含量較高，對防止氧化和治療不育癥有效，并有促進細胞再生、防止衰老作用。

貧血能喝苦蕎茶嗎

苦蕎中不含有鞣酸，貧血者可正常引用。 苦蕎茶富含維生素P(俗稱蘆丁)，蘆丁能影響胰島素受體的親和力，對降低血壓，血脂，血糖有顯著作用，而被稱為“三降食品”?？嗍w茶中含維生素Vb1,Vb2,煙酸，蘆丁和葉綠素都很豐富。蘆丁是軟化血管，維護血液的微循環良好，防止腦溢血和保護視力的重要成分，它和煙酸又都具有降低人體血脂和膽固醇，防治高血壓和心臟病的作用。由于鉀，鎂，鐵的含量，能使心臟的節律正常，舒緩；同時還能促進人體纖維蛋白的溶解，預防動脈硬化，對防治缺鐵性貧血效果很好。