秋季干燥還需要去體內濕氣嗎？薏米紅豆水還能喝嗎？

一、秋季干燥還需要去體內濕氣嗎？薏米紅豆水還能喝嗎？

能，建議最好在放點黑豆，最適合這個季節了

二、秋天可以喝薏米紅豆水嗎

薏米粥性涼 女孩子來例假就不用喝了 正常情況下可以一直喝到立冬就行 脾胃不好的人喝小米粥比較好。

三、秋天吃薏米好不好

好，最適合，防秋燥

四、秋季喝黃豆薏仁能除濕嗎?

您好，也可以的。但是薏米仁很難煮熟的，建議在打之前多泡泡。薏仁紅豆除濕利水的效果非常好，需要注意的是不要加入大米，這樣會降低其效果。

五、秋季可以吃薏米紅豆湯嗎

你好，秋天和冬天時可以食用紅豆薏米水的。紅豆薏米水可以消腫祛濕，紅豆熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清熱排毒的功效。經常吃肯定對女生很好。不過薏米性微寒，體質偏寒的MM可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圓、紅棗一起煮。