檸檬加生姜和紅糖有什么療效

一、檸檬加生姜和紅糖有什么療效

功效就是活血，除濕，化瘀，增加抵抗力

二、紅糖,檸檬,姜加在一起有何作用

可以祛寒暖胃（受風寒時或因風寒感冒時飲用較好，但不可以替物），增進食欲（對于因胃寒造成的食欲不振效果較好），緩解腹痛（對于女性痛經有一定療效）。

三、檸檬和紅糖喝了有什么好處

檸檬紅糖茶由檸檬和紅糖由黃金配比配伍而成，檸檬味甘，酸，性涼，歸肺，胃經，能止渴生津，和胃安胎。

紅糖作用:

1、也稱“赤糖”，由甜菜、甘蔗制成，色澤一般為紅、黃、褐色，具有特殊的香味，含蔗糖成分少，質量不如白糖。

2、但因含果糖和葡萄糖等還原糖，甜味大，發熱量高，容易被人體吸收。

3、可作產婦補養身體的食品。常應用于一些帶色彩的菜肴的調味，如紅燒肉、紅燒魚等。

4、紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

檸檬作用:

不僅有軟化肘部皮膚、保養皮膚、美發的功效，而且還有以下幾個用處：?

1、穩定情緒 在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中彌漫，檸檬的芬芳有利于集中精力，在沈思時也很有益。?

2、明目 每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜。眼睛會更有神、皮膚會更紅潤。在水中多加一些檸檬汁，還會起到清除體內垃圾的作用。?

3、提神 在微涼的水中加入幾滴檸檬油，把敷布浸在水中，然后將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用。注意在直接日曬前，不要將檸檬油直接涂在皮膚上，否則會提高皮膚的敏感度。?

4、幫助記憶 在手帕上滴幾滴檸檬汁，在記憶時聞它的味道。在回憶所背的東西時，也聞一聞檸檬汁的味道――大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯系在一起。?

5、潤喉 將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時喝上幾口，能起到潤喉的作用。