來例假時，喝紅糖水好還是喝姜糖水好，本人微微偏胖。

一、來例假時，喝紅糖水好還是喝姜糖水好，本人微微偏胖。

你好，我是一名婦產科專業的學生，還沒畢業。

針對你說的問題，你的二三天的月經量很多，其實這是正常的。一般的月經都是第一天不多，第二第三天比較多，后面就比較少，一般3~5天干凈。

對于你有痛經，如果只是第二第三天量多，其后的時候量一般的話，我覺得還是可以喝的，紅糖水跟姜糖水差不多，一般的紅糖里其實都有姜的成分，可以暖子宮。

買來紅糖用開水泡了喝，睡前喝，起床喝都可以。

經前喝或行經期喝都可以，經后喝就沒多大作用了。

這不會讓你長胖的，放心吧。

希望你健康。

二、女性經期喝紅糖水好還是姜紅糖好

姜紅糖都是比較好的，有一定的活血作用，您可以試試。

建議在月經期間還是需要注意生活方式，少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、煙酒等或者是涼性的食物如冰棍，雪糕，過于劇烈的運動都是不允許的。還有一些活血藥物都是不建議使用，這樣子都是會影響到藥效。

三、月經來時喝紅糖好，還是喝姜糖好

建議喝紅糖水 因為紅糖水里含有姜的成分，主要有補血補氣，緩解月經不適的功效。 雖然姜糖水可以驅寒暖胃，緩解痛經，但是也會增加月經量 你可以根據自己的情況而定，但不管紅糖還是姜糖，都不要喝得過多，過于頻繁。月經來時喝紅糖好，還是喝姜糖好

四、姨媽來了喝紅糖水好還是姜糖水好

兩個都可以哦，我是的話會選擇紅糖有活血化瘀的功效泡的時候可以加一些枸杞有補氣血的功效，姜糖的話比較針對感冒比較好一些。

五、月經期間可以喝生姜紅糖水嗎？或者喝紅糖水更好呢？

看你的情況就應該是宮寒，平時經期的時候都要忌好口不要吃寒涼生冷的東西，手腳也不要碰涼水。

是可以喝的，不過現在市面上的紅糖很多都是不合格的產品。小心選擇為好。買到不合格的產品吃了不光沒有用，而且對身體也有害處的。