攝納收斂之品,如山茱萸、五味子、烏梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;這些藥主要用于腎氣不固之證;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧對腎不納氣更屬其專長。
頭條上的一般不靠譜,我這里有好東西
不是光一個生殖系統跟腎有關系,還有內分泌功能以及泌尿系統功能,都有腎的表現,所以不要只是補腎,也要補腎臟,只有這樣才能讓腎真正好起來。
通過合理的飲食,也可以起到補腎養腎的效果。建議在日常的飲食中多攝入一些具有補腎養腎效果的食物,比如山藥、海參、枸杞、核桃、黑芝麻、黑豆等,能預防腎虛。
頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
上一篇:返回欄目