推薦一下銀川的美食？
【推薦美食】：
清蒸羊羔肉、手抓羊肉、釀皮、燴羊雜碎、蓋碗兒茶、羊肉搓面
【推薦理由】：
清蒸羊羔肉
寧夏的羊羔肉細嫩鮮美，最重要的是沒有膻味。頂級的羊羔肉，選用胸叉、上脊骨部位，剁成長方形條，用水洗凈，擺在碗內，放上生姜、蔥蒜和生花椒，上籠蒸30分鐘左右。吃的時候，配上醋、蒜汁、鹽等調料。
手抓羊肉
銀川的羊，吃著鹽堿地草原的草根長大，肉質細膩，營養豐富。這里的手抓羊肉也格外正宗，保持了羊肉最本色的鮮味，蘸著食鹽、蒜蓉吃，顯得特別豪放。
釀皮
釀皮是當地風味較濃的傳統小吃。招牌上寫的是“釀皮”，但本地人都叫“涼皮”?？诟袆诺狼逅?，特別適合炎熱的夏天吃。
燴羊雜碎
燴羊雜碎風味獨特。用羊的內臟、頭蹄肉，經仔細沖洗后，入鍋煮熟后撈出，切成絲。再將切好的雜碎絲澆上原湯，加蔥、姜、蒜末、紅辣油、香菜等。
蓋碗兒茶
蓋碗兒茶是回族傳統飲茶風俗。因盛水的蓋碗由托盤，喇叭口茶碗和碗蓋三部分組成，故稱蓋碗或三炮臺。因配料不同而有不同的名稱。一般有紅糖磚茶、白糖清茶、冰糖窩窩茶、三香茶、五香茶、八寶茶等。
羊肉搓面
羊肉搓面是寧夏地區盛行的一道美味面食，口感勁道，面精肉鮮，讓人欲罷不能。羊肉搓面是將面搓成筷子般粗，下鍋煮熟，再澆上用羊肉原汁、羊肉丁和新鮮蔬菜燴成的湯，最后放入辣椒紅油調味，鮮香無比，回味無窮。
以前有個很長的銀川地區小吃及特色飲食的介紹，但是里面很多店其實已經不存在了，所以沒有給你發上來。個人認為如果是外地的朋友來吃飯，你可以帶他們到以下幾處：
1.鳳凰南街與南熏西街十字西南角忠華手抓，主打手抓羊肉系列（個人認為口味和價格上要優于老毛或國強，老毛現在味道太差了，價格貴的離譜，服務也跟不上）
2.鹽池一品香食府，寧夏特色很濃，味道也不錯，建議到民生花園門口那家店，環境尚可：
3.沙湖賓館，那里的面食和魚頭也是銀川不可不嘗的特色美食：
4.迎賓樓：銀川年代最老的飯店之一，可以找到不少過去的味道，菜品位到家常，價格實惠，缺點是環境欠佳，還要早早去占位，很紅火那里：
5.德隆樓：這里的炭火羊肉火鍋是銀川最有名的，炒菜也不錯：
6.東港火鍋廣場：位于市中心繁華的東方紅廣場七層，是銀川目前最大的火鍋城，口味選擇多樣，交通便利，里面的自助也不錯，中午48，晚上58，缺點是人太多，需要早點預定：
7.金羊軒：這個可能很多人不太熟悉，其實里面的菜品味道是相當不錯，價格中等偏上，每個包間均帶有洗手間，老板是同心人，因此這里寧夏特色食品豐富，很多市面上的小吃在這里都可以品嘗到，地址在北京東路世紀小區正門口，高院和銀川地稅之間：
以上餐廳全部為清真，既然來到寧夏當然飲食以清真為主了。供你參考，還想知道其它種類的話可以發消息給我。
紅寶酒店（請真部）價格適中味道不錯。
貴發祥漢餐
新華西街仙鶴樓
再就是燒烤 烤羊肉和魚之類
西門橋羊雜碎
國強手抓
北京西路的清真美食街
八一小區對面
問當地人都知道在哪的
希望你喜歡銀川的飲食O(∩_∩)O
沙湖的花漣魚頭，這可是國宴菜品，一只大約有10幾斤重，味道很鮮滑，銀川市的沙湖賓館做的最正宗;糖醋黃河鯉魚,此菜色澤明亮，造型優美，外焦里嫩，是“塞上江南”的美味佳品;香酥雞, 銀川地方風味小吃，特點是香酥脆嫩;丁香肘子丁香肘子又稱燎毛肘子，是銀川的特色風味食品。其味肥而不膩，瘦而不柴，軟爛適口，味道醇厚，是銀川市同福居大酒家的一道傳統名菜;炒糊餑,是一道地方著名小吃，流行于吳忠、靈武、銀川等地?！昂G”系一種用烙餅切成餅條的俗稱，又稱“糊餑子”;燕面揉揉是一道民間小吃，開始時僅在固原地區行，現在寧夏各地都有制作和供應。燕面即莜麥面（固原人習慣將莜麥稱為燕麥），且成品吃時口感柔韌有筋，故名?，F多用于涼菜上桌。
太多了 可以 到網站上看下 寧夏信息港 美食欄
八寶茶可以自己制作嗎？
八寶茶以茶葉為底，摻有白糖（或冰糖）、玫瑰花、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄干、蘋果片等，喝起來香甜可口，滋味獨具，并有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。
四川的八寶茶與回族的略有不同，主要是在配料的選擇上，通常是按順序先放入冰糖，再放入羅漢果，然后是花旗參、甘草、枸杞子、紅棗、葡萄干，最后用茉莉花茶蓋住配料，放上兩朵菊花。
西北人稱為三炮臺是用茶具泡茶，有蓋可以保溫，端起來喝茶又不燙手。至于所稱的“八寶茶”，一般由毛尖、茯茶或普洱茶再加冰糖、紅棗、桂圓、白葡萄干和包核杏等摻合在一起沖飲，又甜又香，還有滋補作用。
擴展資料
八寶茶，顧名思義即有八樣料，一般有茶葉、紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄干、菊花等，也可根據個人喜好添加不同的配料。將八種配料放入蓋碗中，沖以滾燙的水，料在蓋碗中翻滾。蓋上蓋，靜待二至三分鐘即可享用一杯。
八寶茶，在歷史的演變過程中西北人喜歡用蓋碗方式飲用，所以也稱“三泡茶”。
1、八寶茶的配料：
八寶茶，在歷史的演變過程中西北人喜歡用蓋碗方式飲用，所以也稱“三泡茶”，八寶茶以茶葉為底，摻有冰糖、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄干、蘋果片等。
八寶茶的配料
2、特色
八寶茶的沖泡需要添加滾開的沸水，這樣在飲用時會發現每一口茶彈的味道都會略微發生改變，這是因為每種配料是在不同的時段釋放出其獨特的滋味的。
3、功能：
八寶茶喝起來香甜可口，滋味獨具，并有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。營養豐富且有活血、清火、除燥、益神、和氣、養顏之功效。有益氣補腎、固本保元的作用，適用于老年人身體虛弱、四肢無力、消化不良等。
4、八寶茶制作過程：
在學校你也可以自己配制八寶茶，在圖書館或自習室，邊學習邊飲茶?？梢詭椭闾嵘裥涯X，補充營養。這是一款極佳的學習伴侶。
第一步，放茶葉：
茶葉可以選擇：綠茶，紅茶等等。根據個人喜好選擇一種，放入少量即可。
第二步，放入冰糖、枸杞、紅棗：
冰糖味甜，有去火的功效；枸杞明目安神；紅棗補血。
第三步，放入核桃仁、芝麻、桂圓。
核桃仁補腦；芝麻香味濃郁，補血明目；桂圓補氣養血，營養豐富。
第四步，放入葡萄干、蘋果片。
葡萄高富含豐富的維生素，提高新陳代謝，消除疲勞。蘋果片富含維生素和大量的微量元素，能夠提高智力。
第五步，將八寶材料混合，倒入沸騰開水，蓋上蓋輕搖幾下，然后倒掉：
第六步，再倒入100度左右的水，蓋上蓋靜待兩分鐘即可飲用：
主料
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紅棗3顆
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枸杞10粒
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桂圓3顆
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葡萄干10粒
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菊花4朵
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茉莉花10朵
調料
冰糖
適量
八寶茶的做法
1.將所有八寶材料混合，倒入蓋碗中，沖入沸騰開水，蓋上壺蓋輕搖幾下，倒掉
2.再倒入100度左右的水，蓋上蓋靜待兩分鐘即可
可以的
將紅棗洗凈，切片備用，將山楂干、檸檬干用清水沖洗一次。
將綠茶、金銀花、菊花放在開水里沖泡一會。
濾除茶水，倒入冰糖、紅棗、山楂、檸檬干，倒入適量開水，沖泡5分鐘即可。