綠茶面膜的功效與作用

一、綠茶面膜的功效與作用

綠茶可以不僅緩解疲勞，而且還能美膚養顏等多種功效，而對肌膚也有很高的保養。下面就由我為大家介紹下綠茶面膜的功效和作用，希望對大家有幫助。

綠茶面膜的功效與作用：

一、美白效果顯著哦。

綠茶面膜含有豐富的維他命C，其中的類黃酮更能增強維他命C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品，是營養品蜂膠的主要成份，所以它對維持皮膚美白、年輕防止老化可說是有珍品級的效果。

二、收縮肌膚毛孔、健美皮膚。

平時洗完臉后，附上綠茶面膜，綠茶中所含的單寧酸成份，具有收縮肌膚、健美皮膚的功效。

三、去粉刺，養顏潤膚。

敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡做綠茶面膜效果更好。敷面后觸摸肌膚，會立即感到皮膚很光滑。對粉刺化膿有特效。

四、清潔皮膚、補水控油。

綠茶面膜有美膚、殺菌作用，對粉刺化膿也有特效。同時能夠補水。

五、淡化痘印、促進皮膚損傷恢復。

與同樣富含維生素C的檸檬相比，綠茶面膜不含酸性，不會刺激皮膚。天然綠色以及營養、藥理成分，不含任何化學添加劑。能淡化痘印、促進皮膚損傷恢復。

綠茶面膜的做法：

面膜一：綠茶面膜

最簡單又最方便的綠茶粉面膜制作 方法 就是把適量的綠茶粉加水調成溶液，然后把壓縮面膜紙放進綠茶溶液里，待面膜紙吸取足夠的水分之后，直接把面膜敷到洗干凈的臉上，等待十五分鐘，然后用清水洗干凈就可以了。堅持使用一段時間，就會感覺到肌膚有很大的變化了。

面膜二：綠茶緊膚面膜

準備一小匙的綠茶粉，蛋黃一個以及是1.5大匙的面粉。把面粉放進碗內，加入蛋黃和綠茶粉，充分攪拌均勻。洗干凈臉部，把綠茶粉面膜均勻地敷在臉上，然后在上面覆蓋在一層濕潤的面巾紙，等待五到十分鐘，用冷水或者溫水就可以了。之后涂上化妝水和乳液就ok了。

面膜三：酸奶綠茶面膜

把半勺的綠茶粉倒在干凈的碗內，稍加研磨一下;加入半勺的玄米粉，把兩種粉末攪拌均勻。接下來是把兩勺的原味酸奶加入到混合的粉末中，攪拌均勻。清潔臉部，把此款酸奶綠茶面膜均勻地敷在臉上，注意避開嘴部和眼部，等待二十分鐘就可以了。等面膜干了后用清水洗干凈就可以了。

面膜四：牛奶綠茶面膜

此款面膜中加入了牛奶，能夠讓美白效果更加的明顯。在碗內加入適量的綠茶粉，然后加入牛奶，把它調成適合的濃稠度，然后涂抹在清潔后的臉上，敷臉十到十五分鐘，用清水洗干凈就可以了。

二、烏梅的功效與作用 烏梅的食用禁忌有哪些

烏梅為梅的未成熟果實，含有檸檬酸、 蘋果 酸、琥珀酸、糖類、谷甾醇、維生素C等成份，具有理想的抗菌作用。

三、生烏梅干和熟烏梅干的不同用途

】：正 薔薇科植物梅(Prunus mumn Sieb. etZucc. )的未成熟果實經加工而成為烏梅干,

其有很多藥理作用。烏梅干約含50％的檸檬酸,20％的蘋果酸。與溫州柑橘比較,烏梅干中的檸檬酸是其4倍,蘋果酸則是其11～21倍。此外,烏梅干中尚含強殺菌性以及提高肝

【關鍵詞】： 檸檬酸 梅干 蘋果酸 藥理作用 薔薇科植物 殺菌性 烏梅 未成熟 唾液腺 柑橘

【正文快照】：

薔薇科植物梅(Prunus

rnumn Sieb.ct

Zucc.)的未成熟果實經加工而成為烏梅干,其有很多藥理作用。烏梅干約含50%的檸檬酸,20%的蘋果酸。與溫州柑橘比較,烏梅干中的檸檬酸是其4倍,蘋果酸則是其n一21倍。此外,烏梅干中尚含強殺菌性以及提高肝臟功能的成分苦味酸(Pieric

acid),具

四、烏梅的功效

藥用價值編輯化學成分

烏梅-藥用

果實含枸櫞酸(citric acid），蘋果酸(malic acid），草酸(oxalic acid），琥珀酸(succinic acid）和延胡索酸(fumaric acid）總酸量約4%-5.5%，以前兩種有機酸的含量較多。還含5-羥甲基-2-糠醛(5-hydroxymethyl-2-furaldehyde），為無色油狀物。所含揮發性成分，主要有苯甲醛(benzaldehyde)62.40%，4-松油烯醇(terpinen-4-ol)3.97%，苯甲醇（benzyl alcohol)3.97%和十六烷酸(hexadecanoic acid)4.55%。烏梅仁含苦杏仁甙(amygdalin）約0.5%，而梅仁含約4.3%。另有報道烏梅中含超氧化物歧化酶(SOD）。

主治

【性味】酸、澀，平。

【歸經】歸肝、脾、肺、大腸經。

【功能主治】斂肺，澀腸，生津，安蛔。用于肺虛久咳；虛熱煩渴；久瘧；久瀉；痢疾；便血；尿血；血崩；蛔厥腹痛；嘔吐；鉤蟲病。

功效

保護腸胃

烏梅有消毒的功能，也防止食物在腸胃里腐化。

烏梅組圖(5張)消除便秘

烏梅里的蘋果酸把適量的水分導引到大腸，形成糞便而排出體外。

增進食欲

長期性的無食欲是身體里的一些器官操作得不好，胃及大腸的功能不好，生病后食欲也差了。若要康復得快，需要吃東西，能幫助恢復食欲的就是每天吃一個烏梅。

防老化

若要真正的享受長壽，就不應該受老化病的折磨。吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能預防老化。所以從今天開始就每天吃一個烏梅吧。

清血

現代人喜歡吃的食物不外是精制食品如精白谷類、精白面包、精白面條、精白糖、化學調味料及動物性食物。吃了這些食物會致使血液里的毒素劇增，日子久了，血液循環惡化而產生酸素。每天吃一個烏梅可幫助清掃血液，使血液流動量正?；?，排除過量的酸素。

孕婦止吐

很多孕婦想要吃酸味的食物而不碰油膩食物及甜食，這是一個自然的反應。婦女懷孕時，血液偏酸了，胃及肝臟功能及能量也減少了。當身體偏酸時，鈣質會流失，所以有些孕婦的牙齒會變的松的，更有一些孕婦的情緒會上下波動不已，建議孕婦每日吃一個烏梅來調和。

解酒功能

烏梅對治口臭及宿醉的效果也很好，在興高采烈歡慶佳節時，難免會喝多幾杯，睡醒時頭痛欲裂時，可嘗試喝一杯烏梅番茶。做法是這樣的：用一個烏梅，泡在一杯溫水里約5分鐘，然后加入一茶匙番茶葉，慢慢地喝完。

增加能量

當血液凈化時，新陳代謝就增強，身體自然會恢復能量。烏梅里的檸檬酸酸幫助吸收維他命及酵素，還有能預防疾病及消除疲勞。[3]