如何泡茶、喝茶很重要

如何泡茶、喝茶很重要

泡茶不宜溫度過高或時刻過久。

牙齦腫脹，常常出血怎么辦！

愛上火，最好不要經?？克幬锶セ?，建議采用穴位按摩或刮痧去火~~~~~~~

另外，去火關鍵要看是哪里的“火”，部位不同，“火”的表現不同，要點按或刮痧的穴位也不同，例如：

胃火主要表現出口干、口苦、口臭，肺火則浮現咽痛、咳嗽等咽喉不適，肝火表現為情緒煩躁、眼球充血，心火表現為五心煩熱、咽干、口燥、口舌生瘡等。

1、去肝火要點按太沖穴

太沖穴位于足背側，第一、二趾跖骨連接部位中，以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，能感覺到動脈應手處，即是太沖穴。肝火旺時，點按此穴，可以平肝潛陽，行氣解郁，活血化淤，清肝利膽。

2、去肺火要用曲池穴

曲池穴：位于肘關節外側出現的橫紋末端，手肘彎曲，前臂上臂呈直角，肘彎橫紋盡頭處按壓下去會有酸麻感。

3、去胃火要用內廷

內廷穴：位于腳趾頭第二趾和第三趾間的接縫凹陷處

4、去心火要用外關

外關穴：在前臂背側，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸,尺骨與橈骨之間。

最后，大椎是去火退熱的要穴，不管是身體哪個臟器的實火和實熱，在大椎穴拔罐都會有明顯的療效。 ..