茶是堿性食物嗎？

茶葉是堿性的。但，茶水是酸性的。茶水沖泡時間越長則酸性越大，尤其是隔夜茶。

日常生活中，適量飲用茶水可以對身體體液酸堿度進調節。茶葉中含有鈣、鎂、鉀、鈉、鐵、錳、碘等多種微量元素，其中鉀元素比例比較高。