決明子泡茶喝是生的好還是炒熟的好

一、決明子泡茶喝是生的好還是炒熟的好

生的

因為我喝過

生的才有效果

熟的效果不時很明顯，生的消火，減肥效果快些

但還是少喝啦

不便秘就盡量少喝

適當運動，健康就好~！

二、決明子有生熟之分嗎？

決明子泡水喝有降血壓降血脂的作用挺好的、決明子一般沒有熟的只是現在有些黑心的藥商把決明子的藥效果提純之后在賣給客戶其實這樣決明子一點功效也沒有啦，要分辨是生熟主要是生的色發深熟的發淺。

三、請問決明子泡水喝一定要炒熟嗎？生的泡水喝有無副作用？

決明子泡水喝一定要炒熟（炮制）。因為：決明子滑腸作用稍強，炒后可減緩滑腸作用，且質較松脆，易于粉碎和煎出有效成份。

方法：取凈決明子，置鍋內炒至微有香氣，取出，放涼。

有記錄在查的副作用（熟）為：

在營養完全的食物中加入不同比例的決明子，隨藥物比例增加而使大鼠體重降低。

臨床使用本品口服降血脂，服藥后有9％的病例，初期有腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續服藥。

長期飲用決明子輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常。另外它畢竟是一種瀉藥，長期吃對身體不好，會損傷身體的正氣。

希望我的回答對你有所幫助！

四、決明子是生的還是熟的

決明子主要是清肝明目, 潤腸.

用生的泡水也行,如有腹瀉現象,可炒熟用,它的油脂輝發后,潤腸功效減小,明目作用不減.用之前都要搗碎.

五、生決明子泡茶和熟決明子泡茶有什么區別，哪個減肥效

生決明子和熟決明子的區別

決明子是一味常見的中藥材，一般來說分為生決明子和炒制后的熟決明子，那么生決明子和熟決明子有什么區別呢？下面我們一起來了解！

首先，從味道上來說，生的決明子草藥味重，熟的濃香微苦。

其次，從外表上來看，生決明子外表為青黃色，熟決明子經過炒制之后，外表焦黃。

再者，從功效上來看，生決明子滑腸作用較強，炒后的熟決明子可以減緩滑腸作用，且質較松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟決明子可以相對減輕對胃腸道的刺激作用。

生決明子和熟決明子的功效

決明子，又稱之為草決明。是一種常見的中草藥，既可入藥，也能泡水喝，一般來說，決明子泡水是炒制后再泡。那么生決明子和熟決明子有什么功效呢？

生決明子與熟決明子均能清肝明目降壓，生用還能潤腸通便，清泄肝膽郁火，又能疏散風熱，為治目赤腫痛要藥。

決明子性微寒，且有宣泄作用，因此雖有緩解便秘的功效，但對于容易拉肚子喝胃痛的人來說是不宜食用的，如果長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損，同時也是會影響到身體的健康。所以說決明子泡水雖有養生保健功效，但是不宜長期飲用！

生決明子和熟決明子怎么泡水

生決明子味道苦澀，聞起來有股藥草味，一般來說，都是要經過炒制后才可以泡水飲用。那么決明子要么泡水喝呢？下面媽網百科為大家推薦幾道做法！

做法一

杞菊決明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

制法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。

用法：當茶，一般可沖泡3至5次。

功效：清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂。用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓，頭暈目眩，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質偏紅，苔黃，脈弦。

做法二

決明子綠茶

原料：決明子、綠茶各5g。

制法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。

功效：清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

生決明子和熟決明子哪種泡水喝好

決明子，想必大家都不陌生，在一些中藥配伍中，都能見到決明子的身影，它是一味清肝敗火的良藥，決明子又分為生決明子和熟決明子兩種，那么生決明子和熟決明子哪種泡水更好？如果是要泡水喝，那么建議將生決明子炒熟后再泡水飲用，這是因為因為生決明子滑腸作用較強，炒后的熟決明子可以減緩滑腸作用，且質較松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟決明子可以相對減輕對胃腸道的刺激作用。

其實生決明子和熟決明子的功效是一樣的，都有潤腸排便的功效，但是需要注意的一點是，無論是生決明子還是熟決明子其性質都屬于寒涼的，所以不能長期飲用，特別是腸道不好的人，飲用過多會引起腹瀉和胃痛！

生決明子要怎么炒制成熟決明子

從藥店買回來的決明子先不要急著直接泡水服用，要先將生決明子用小火炒制微香再用來泡水，炒后的熟決明子才能起到通便潤腸的作用，那么生決明子要怎么炒制成熟決明子呢？下面我們不妨來了解！

炒決明子的方法很簡單，先取干凈的決明子置鍋內炒至微有香氣，取出，放涼，就可以食用。決明子茶就是炒制后放涼用開水浸泡而成的。炒后可減緩滑腸作用，且質較松脆，易于粉碎和煎出有效成份。服用時，每次取10—15克左右用開水沖泡20分鐘后就可以飲用，如果嫌味道清淡，也可以搭配夏枯草、菊花、枸杞子、山楂等花茶。

六、決明子生的和熟的，哪種泡茶是潤腸，減肥的

決明子味甘、咸、苦，性微寒。歸肝、大腸經。具清熱明目、潤腸通便的功能。生決明子長于清肝熱，潤腸燥。用于目赤腫痛，大便秘結。炒決明子：寒瀉之性緩和，有平肝養腎的功效?？捎糜陬^痛、頭暈、青盲內障。且炒后質地酥脆，易于粉碎和煎出有效成分。

決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。決明子經過炮制后有不同的功效，無所謂哪個更好