姜棗茶的好處有哪些 如何制作姜棗茶

一、姜棗茶的好處有哪些 如何制作姜棗茶

紅糖姜棗茶做法：

將姜切絲，紅棗切條。

紅棗連核和紅糖，姜一起放入鍋中。

加三碗水（碗平時吃飯大?。?，中火。

將水收至差不多一半時關火。

過濾掉里面的渣，將茶水倒入杯中即可。

功效：三味相配，血寒能去，血虛可補，沖任得到溫養之味相助，二脈血氣旺盛則經水自然暢通。

主治：①虛寒性閉經。②產后受寒，突然惡露不行，小腹冷痛。 ③少女痛經。

以上~

二、參姜銀耳紅棗狗杞湯有什么功效

生姜：獨特的辛辣香味和多種多樣的功效作用，受到很多人的青睞?！侗静菥V目》中對生姜的好處如數家珍，如“通神明，歸五臟，除風邪寒熱，止嘔吐，去痰下氣，散煩悶，開胃氣”等，生姜成了古人眼中治百病的靈丹妙藥?！凹覀渖?，小病不慌”、“飯不香，吃生姜”，從這些俗語中，生姜的功效和作用也由此可見一斑。

銀耳：銀耳是個老少婦儒都適應，多吃有益處的食物，可是人們平時吃的并不是很多。它能清肺，補充膠原蛋白，讓皮膚有彈性，白嫩，調理人體免疫力，對身體有極大的好處。銀耳是“窮人的燕窩”，無論顏色、口感、功效都和燕窩相似。中醫認為，銀耳味甘、性平，有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、滋陰、潤肺、生津、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。

紅棗：中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期癥候群時，中醫的處方常配加紅棗，主要是紅棗有鎮靜作用，因此平常如果生活緊張者，不妨在主菜湯中加入一些紅棗同食。紅棗成份中維他命C含量很高。

枸杞：枸杞的功效比較多。首先是補腎。枸杞的補虛作用重點在補腎，治腎虛腰痛療效顯著。其次是補血、補腦、安神、明目、烏發、美容……另外枸杞最適合用來消除疲勞，能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。

三、花旗參加紅棗黑糖姜茶一起有什么功效

好處多多，暖宮袪寒。女性痛經、宮寒癥狀的殺手級克星。冬天手寒腳寒可以喝，宮寒痛經可以喝，常坐空調房可以喝。