一、生姜紅棗茶下午可以喝吇
最好是早晨喝。下午喝的話不要超過15點。大成國學院中醫認為白天陽氣旺盛的時候應該多活動，溫補性質的藥物吃下去就可以幫助陽氣生發，可以攝人適當的陽性（溫性）食物，如生姜等。晚上二陰氣逐漸旺盛時，陽氣就要收斂起來，不能再像白天那樣亢奮，這時如果攝人過多的溫熱食物或補品，會影響睡眠、影響身體合成代謝，不利于勞累后機體的自我修復，對身體有害。
二、請問:下午兩三點鐘喝姜棗紅糖水好嗎?
有溫經散寒功效，適用于寒性痛經及黃褐斑.
適當服用即可，多喝容易上火
經期不要服用，以免血量過多
糖尿病患者不宜服用.
喝紅糖水都是取其暖性，但姜皮是涼性的，很多人喝紅糖姜水都不剝姜皮，這是錯誤的，大大降低了紅糖姜水的藥用價值。
三、姜棗茶什么時候喝好 姜棗茶的功效
姜棗茶什么時候喝復好
喝生姜紅棗茶是有時間性有季節性，從立夏開始喝生姜紅棗茶，一直喝到入伏的頭一天，就把體內的那個病氣都給驅趕光了。
那個時候是最需要喝生姜紅棗茶的。為什么立夏要喝那個姜棗茶呢?是因為那個時候人經過一個冬天制一個春天，你體內積聚的邪氣會比較多。一些冬天的時候，因為寒病邪都藏在身體里面，而春天的時候流行病比較多，我們很容易感染病邪。
所以，在立夏的時候喝紅棗生姜茶把邪氣驅趕出去。姜有驅邪作用，棗是用來保護腸胃的，避免那個姜太刺激腸胃，2113冬天別喝生姜紅棗茶。
因為冬天我們要收藏，我們要保護自己的這個精氣不要外泄。冬天你要是喝姜，精氣都往5261外散，而且老讓你的毛孔張著，那不是讓寒氣都很容易進去。
姜棗茶的功效及禁忌
生姜具有活血功能，可以增加身體的溫度，體內血液流通速度加快，體寒或者有手腳冰涼癥狀的人可以常喝，效果很好。
紅棗有養血的功效，對于血虛氣虛貧血的人有很好的效果。
中國有古語：日食三顆棗，4102青春不顯老。常喝姜棗茶，可以使氣色紅潤，養顏。
在女性月經時喝，還可以暖子宮，減少痛經。
治療老年人1653尿頻，多因腎氣不固、身體虛弱所致。一般2～3個療程癥狀可明顯改善或消失，往往可獲得滿意功效。
四、生姜紅棗茶什么時候喝最好
喝姜棗茶的時間不要選在晚上，因為如果晚上喝姜棗茶的情況下非常容易引起上火等等一些癥狀。