干茶樹菇如何泡更科學?溫水還是冷水?

一、干茶樹菇如何泡更科學?溫水還是冷水?

應該用冷水泡，因為茶樹菇變干的過程，就是一個逐漸脫水的過程。用冷水泡，就是和變干相反的過程，即：讓它逐漸吸收水分，盡可能地恢復到原先的狀態。所以，營養成分不會改變，營養更不會流失。

用溫水泡，是在時間緊迫的情況下，所采取的應急辦法，可以說是不得已而為之。究竟會損失多少營養，我覺得很難說清楚。

二、怎樣快速的泡好干茶樹菇？要放火鍋里吃

燒點溫水，但不能太過于燙手。把洗好的茶樹菇放入溫水內浸泡一會就可以了。吃火鍋的話可以一邊吃一邊泡。

三、干香菇?茶樹菇的快速發泡法

你好，你可以用一個水果罐頭的瓶子，把干香菇放進去，倒入溫開水后蓋上蓋子，用力的搖晃，大概要一兩分鐘的樣子?？纯蠢锩娴南愎桨?，是不是已經泡開了！