玉米須怎么服用對痛風有效 玉米須治好了我的痛風

玉米須怎么服用對痛風有效 玉米須治好了我的痛風

1 搭配以下藥材服用更有效 1、玉米須+陳皮 陳皮具有疏肝理氣，調和內分泌，清酸利尿等效果，藥用價值很高，經常作為中藥配方中的藥材，對于身體內的污濁之氣具有很好的排泄效果，具有很好的降血壓、降尿酸的作用。與玉米須搭配在一起服用，更有利于降尿酸，治療痛風。

方法

原料：干玉米須3克，陳皮3克。

做法：將玉米須、陳亮衫皮洗凈，然后加入適量水煎煮，去渣取汁飲用。

2、玉米須+蒲公英 蒲公英有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、降酸排脂的作用，是中醫用來降尿酸、消炎殺菌的重要中藥材。搭配玉米須水共同飲用，對于痛風患者的治療效果更好。

方法

原料：鮮蒲公英60g，玉米須60g，白糖適量

做法：將此二物洗凈后入鍋中，加凱敗水濃煎，去渣取汁1碗，加白糖稍燉即成。

3、玉米須+馬齒莧 馬齒莧性寒，含有豐富的礦物質，食用之后可以促進水分的排出，因此也有促進體內多余尿酸的排出，因此馬齒莧對痛風有作用，將它和玉米須一起搭配食用，治療痛風效果更好。

方法

原料：干玉米須3克，馬齒莧5克。

做法：將藥材清洗干凈，然后加水沒過藥材浸泡30分鐘左右，煎煮20分鐘，再煎一次，濾汁混合之后代茶飲，可少量加一些冰糖。

4、玉米須+冬瓜皮 冬瓜不含脂肪，熱量不高，含嘌呤較少，非常適合痛風患者。吃冬瓜最好不削皮，因為冬瓜皮含有多種有益成分，比如三萜類化合物及膽固醇衍生物，起到抗炎殺菌、降低膽固醇等作用，還能降尿酸、減膽固醇。

方法

材料：準備20—30克的玉米須和冬瓜皮。

做法：將玉米須清洗干凈，冬瓜皮表面的白霜清洗干凈，然后再將冬瓜皮切成小片。隨后將冬瓜皮和玉米須一起放入鍋中，加入適量的清水，先用大火煮開，最后再用小火熬煮20-30分鐘就可以了。

2 搭配其他降尿酸的食物服用更有效 1、番石榴 番石榴是常見的低嘌呤食物，也是堿性食物，可以調節體內酸堿平衡、降低尿酸，非常適合尿酸高的人食用，而且，番石榴中含有大量的維生素和蛋白質，營養十分豐富，還能補益身體。

2、枸杞 枸杞是生活中最常見的養生保健類食物，很多人日常都喜歡吃，用來燉湯、泡水也是很常見的，對于尿酸高的人群來說也是一劑好物，不僅能降尿酸還能保健身體。

3、冬瓜荷葉茶 冬瓜和荷葉都有利尿消腫的作用，日常喝一些冬瓜荷葉茶可以清除體內酸性物質，而且冬瓜和荷葉都有利尿功效，日常喝一些冬瓜荷葉茶可以通過尿液來平衡尿酸含量。

4、高鉀質食物 如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。

5、堿性食物 多攝取充足的堿性食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。

3 堅持服用三個月以上 服用玉米須水治療痛風，畢竟不同于藥物治療，不可能立馬見效，因此患者在短時間內是看不到什么治療效果的，需要堅持飲用達三個月以上才能見到療效，在治療期間，痛風患者最好是每天都按時按量的服用，其治療效果會更好。

建議 每日服用200毫升，在兩餐之間的時間段喝，避免在在睡前和飯前飯后喝，否則容易增加夜尿量，妨礙睡眠質量；沖淡消化液，影響食欲和食物的消化吸收。

4 同時服用藥物降尿酸 痛風的患者主要治療目的就是要降尿酸，如光喝玉米敬孫腔須水來治療痛風，其治療效果不僅緩慢，效果也不大明顯，最好就醫診治，搭配一些藥物服用治療痛風，再加上按時按量的喝玉米須水等輔助治療方法，痛風治療效果更佳。

痛風喝什么好

痛風喝什么好

痛風喝什么好，痛風是很多人都知道的一種疾病，每當痛風發作，痛風患者都會覺得異常痛苦，而且痛風患者的飲食需要格外注意，因為很多東西痛風患者不能吃，閱讀本篇文章，帶你了解痛風喝什么好。

痛風喝什么好1 魚腥草

魚腥草是十分常見的食物，它的利尿效果真的非常棒，它會增快血液流動，幫助你排出體內尿酸，減少血尿酸的形成。

因此，在關節疼痛、痛風發作的時候，可以多喝喝魚腥草茶，它可以幫助你鎮痛，緩解你的疼痛。

蒲公英茶

蒲公英有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、降酸排脂的作用，是中醫用來降尿酸、消炎殺菌的重要中藥材。

蒲公英泡水喝是中醫推薦的養生保健茶飲，降脂降酸，防治痛風，還可以改善關節炎、皮膚炎、風濕、咽喉炎癥等。

兩草茶（金錢草、車前草）

金錢草與車前草歷來是利尿、排石經常使用的藥物，可促進尿酸排泄、抑制以及清除尿酸結晶，從而達到治療痛風的目的。

具體喝法：將金錢草、車前草干品各15 克，每天早上加水煮沸后代茶飲。

玉米須茶

玉米須具有很強的的利尿功能，可以增加排尿量，通過利尿的過程中排出尿酸，尿酸自然會降。同時，玉米須還有平膽利肝、降血壓、降血糖的功效。

玉米須搭配絲瓜絡泡水喝效果會更好。

具體做法：玉米須30~50 克，絲瓜絡30~50 克，用冷水浸泡半小時，然后煮20~30 分鐘，可以代茶飲。

百合水

百合含有豐富的秋水仙堿成分，可減輕痛風發作期間的炎癥，有效止痛，對痛風發作所致的急性關節炎癥有輔助治療作用。痛風患者經常食用百合，有非常好的治療預防作用。

另外，百合對于因疼痛睡眠不好的痛風，也能起到一定的催眠安神作用。

陳皮茶

陳皮具有疏肝理氣，調和內分泌，清酸利尿等效果，藥用亮灶價值很高，經常作為中藥配方中的藥材，對于身體內的污濁之氣具有很好的排泄效果，具有很好的降血壓、降尿酸的作用。

在飯后飲用陳皮泡水對于預防痛風效果比較好。

菊苣梔子茶

菊苣是一種藥食兩用的植物，人稱咖啡蘿卜，菊苣根莖中含有多種豐富的營養物質。

菊苣降尿酸，最簡單的方法就是直接泡茶喝。不過用菊苣根泡茶喝也是很講究的，單獨依靠菊苣降尿酸的'力量是不足夠的，中醫很多藥材植物都有利尿降尿酸伏悶的作用，它們的結合才是降尿酸最堅強的力量。

菊苣根缺鍵彎，梔子果實搭配起來泡茶喝，效果會更好。

痛風喝什么好2 痛風吃什么好

西紅柿

因為西紅柿屬于涼性食物，具有涼血、養陰的作用，而且西紅柿中含有大量的維生素、蛋白質、胡蘿卜素以及稀有微量元素等等，對改善患者的病癥會有好處。

櫻桃

櫻桃中富含花色素、維生素以及花青素等物質，具有很強的氧化作用，可以起到促進血液循環，緩解痛風病的效果，對幫助尿酸排泄，提高關節炎抵抗力也會有很好的效果。

蘋果

蘋果不光有美容的效果，還可以起到幫助減肥的作用，而且還是低熱量食物，也會有很高的堿性含量，所以比較適合患有痛風的患者食用。

例子

梨子不但會有清熱解毒，清吼潤肺的效果，還會有利大小便的效果，對防止便秘也會有很大的幫助，而且對緩解痛風患者的病情會有一定好處。