婆婆丁有什么營養價值??？

一、婆婆丁有什么營養價值??？

婆婆丁學名蒲公英，屬于藥食兩用類植物，且本身含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等豐富的營養價值，用來食用營養較為豐富。

但新鮮的婆婆丁，只能算做是一種野生可食用菜品，藥用價值很小，起不到太好的敗火、利尿等作用。

而泡水喝的干婆婆丁，藥用成分含量也較低。中醫在將婆婆丁入藥時，多是碾碎了，而且每服藥加入的量多在15-50克左右，如果換成鮮婆婆丁，至少要50-150株，而平時，大家根本吃不到這個量。

另外，春天細菌和病毒較活躍，建議食用婆婆丁前要燙熟。

婆婆丁并非人人適宜

早春，好多人都想采點鮮嫩的婆婆丁嘗嘗鮮，多數人喝婆婆丁水也能起到保健作用，但對于病變患者，過度喝婆婆丁水，可能會產生不良反應。

臨床上所見的感染多數為熱證，此類人吃婆婆丁一般不會有不良反應。但也不排除有的感染屬于虛寒證，如果此時濫用婆婆丁治療，反而會使感染病情越來越重。

李海濤表示，像經常好腹瀉、胃疼、體質偏于寒性，手腳愛冰涼的人就都屬于不適宜食用婆婆丁，否則會加重癥狀。

同時，也不宜過量食用，一天的食用量控制在20-30株為好。此外，孕婦和過敏體質的，也要慎食。

從一年四季來看，春季是食用婆婆丁的最佳時間，因為春季萬物生發，人體陽氣趨于體表，機體處于偏熱狀態，而婆婆丁屬涼性，對于實熱的人來說，適當食用能起到一定的保健作用。但冬季氣溫低，不建議食用婆婆丁，即使用開水沖泡飲用也不宜，否則會引起脾胃虛寒。

二、簡單的化妝步驟

根據你的情況，我的建議是：透明妝或是生活妝，越淡越好，清新自然。

基礎護膚后（記得還要用防曬霜哦），用一點隔離霜就可以了，它有提高膚色的作用。你還在校，用粉的話就不太自然了。

其次再是眉毛和睫毛膏（眼線根據你的需求來看要不要化），唇彩（建議用透明的）因為在你這個年紀，運動一下，臉上就會呈現出自然紅潤。所以腮紅也不需要了。

三、尋找祛斑方法，~蝴蝶斑的去除方法是什么？

【愛·尚·美·祛·斑·膠·囊】主要本著內調外養預防與治療結合的方法，活血化瘀，改善毛細血管的通透性，修復改善受損膚質、從外到內氧化分解黑色素，并且及時排出黑色素新陳代謝產物，起到養顏美白祛斑之功效；內調是以內服中藥產品，調理內分泌、舒肝氣、化血淤、暢循環，排毒素，溶色斑、增容顏徹底消除色斑的形成根源，同時滋養卵巢，平衡體內激素水平，提高機體免疫能力，從內到外進行調節機體，從內到外加速黑色素溶解，使肌膚光澤而又彈性，白皙而又細膩，健康而又靚麗，從而達到雙效祛斑真正不反彈。

百度必應

四、奶在里面起硬塊了，奶出不來了怎么辦啊。

親，我是前兩天剛因為積奶發燒了，找了推奶師推開了就好了，推奶師還教了點土辦法，一是用土豆和生姜2:1的比例碾碎，用保鮮膜敷在結塊的地方三個小時，二是用粗鹽在鍋里炒黃，用毛巾包起來熱敷15到20分鐘，三是去藥店買蒲公英，絲瓜僗，再加上橘皮煮水喝，我一直這樣做的，現在好多了，再就是孩子吃不完的奶趕緊吸出來..我每次吸空的時候就很舒服...祝好運哦..