6克.3克、葉酸及銅、維生素B1、維生素C及鉀、維生素B2。
生蒲公英富含維生素A、鈣，蛋白質1、鎂，碳水化合物5.8千焦，每60克生蒲公英葉含水分86%、維生素B6。具體的元素含量主要是水分，熱量約有108蒲公英一般3元左右一斤，也含有鐵，地區不同價格也不同