長期喝黑苦蕎茶有副作用嗎

長期飲用黑苦蕎茶會有以下危害：

1.寒氣加重：黑苦蕎茶屬于寒性茶品，長期飲用會誘發身體寒意加重，導致手腳冰涼等癥狀。

2.增加反酸：空腹或低血糖飲用黑苦蕎茶會加重腸胃負擔，大大增加胃酸分泌，導致腸胃不適等問題。

3.腹瀉不止：長期飲用黑苦蕎茶會損傷自身元氣，導致嚴重的腹瀉不止。建議每周飲用1-2次。

黑苦蕎茶是一種天然的飲品，適量飲用是沒有副作用的。但是，長期過量飲用黑苦蕎茶可能會引起以下副作用：

1.口干口渴：由于黑苦蕎茶具有利尿作用，過量飲用會導致大量的水分從身體排出，造成口干口渴。

2.消化不良：由于黑苦蕎茶含有咖啡因等物質，過量飲用會刺激胃部，引起胃酸分泌過多，導致消化不良。

3.睡眠問題：黑苦蕎茶含有咖啡因，晚上過量飲用會導致失眠和熬夜問題。

4.蕎麥?。洪L期過量飲用黑苦蕎茶可能會導致蕎麥病，即蕎麥種子中的酮酸物質在大量飲用過程中，可能會對身體造成損傷。

綜上所述，適量飲用黑苦蕎茶對身體有益無害，但長期過度飲用容易發生身體上的問題。因此，建議飲用黑苦蕎茶時要控制飲用量，每天不要超過3杯。