誰能說說簡單又有療養價值的黑苦蕎茶配方哦，又如何選擇黑苦蕎茶？

一、誰能說說簡單又有療養價值的黑苦蕎茶配方哦，又如何選擇黑苦蕎茶？

苦蕎茶可以這樣喝：

1、苦蕎茶+黃氏源態芪：在苦蕎茶中加泡適量黃芪，適用于氣虛者。

2、苦蕎茶+枸杞：在苦蕎茶中加泡枸杞，有益于腎虛者。

3、苦蕎茶+綠茶：在苦蕎茶中加泡綠裂笑茶，有提神醒腦之功效，也是白領女性的時尚飲品。

4、苦蕎茶+臘梅花：在苦蕎茶中加泡殲源臘梅，有益于慢性咽炎、聲音嘶啞者。

5、苦蕎茶+靈芝：在苦蕎茶中加泡靈芝，能更有效的提高免疫力。

6、苦蕎茶+紅花：在苦蕎茶中加泡紅花，更有助于血液循環。

嫌麻煩的話可以去網上買黑苦蕎茶、中恒苦蕎茶哦。很好的哦，賣得很好……有淘寶店在賣，搜索店鋪：快樂米米特產品牌店

上面已經有常用的配伍了;

1. 產地: 四川涼山地區氣候和海拔等有得天獨厚的優勢; 目前產量占全國70%左右;

2. 品牌: 推薦 當地的 環太, 三匠 品牌, 不論從工藝, 實力, 信譽, 口味上都讓人放心;

3. 品種分類: 黃苦蕎生長在1500左右海拔, 生長周期短, 產量高; 營養成分較少, 一般作為散茶供餐飲茶樓; 黑苦蕎: 生長在2000多海拔碼粗以上, 生長周期較長, 產量低, 營養成分高; 推薦個人購買黑苦蕎制品;

4. 口感和工藝區分:

全株型 將苦蕎的 桿,花,果實,葉臘模棗子 共同粉碎壓縮而成; 泡茶呈麥香型; 但是最后茶渣嚼食口感略差; 最新地方標準將要求其主要作用成分蘆丁含量不低于2.0%才能上市; 相對來說全株產品用于保健效果輪拆更佳;

全胚型: 由麥粒(或芽胚)制成, 泡茶為焦香型,(咖啡豆味道), 茶渣嚼食口感很好; 不過很多中老年人不喜歡; 最新地方標準將要求其主要作用成分蘆丁含量不低于1.0%才能上市; 是屬于養生效果略差的時尚型;

另外補充一點: 在全株麥香型的苦蕎茶泡好后, 加入很少量的純牛奶, 會散發麥乳香, 個人比較喜歡這么喝;

更多詳盡介紹可參考 四川7特產網 苦蕎茶知識堂

二、洋槐蜜與苦蕎茶相克嗎?

洋槐蜜和苦菊茶不相克的。

洋槐蜜又名刺槐蜜、槐花蜜，是我國出口創匯的上春手等蜂蜜，其特點為顏色淺、味鮮潔、甜而不膩、有洋槐特有的清香味，不易結晶.護脾養胃、清熱解毒、排扒敗嫌毒清脂、祛皺消斑、 蜂蜜的圖片養顏正氣、能保持毛細血管正常的抵抗能力、舒張血管、降低血壓、枯姿改善血液循環、防止血管硬化，較適用于心血管病人的保健食用，并用于預防中風。

苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘烤等工序加工而成的沖飲品?？嗍w學名韃靼蕎麥（F.tataricum)，分為普通苦蕎和黑苦蕎。普通苦蕎外殼為黃白色；黑苦蕎即珍珠黑苦蕎，有“黑珍珠”之稱，外殼呈深黑色，營養價值極高?？嗍w茶中含有黃酮類物質，其主要成分為蘆丁。蘆丁含量占總黃酮的70～90%，蘆丁又名蕓香甙、維生素P，具有降低毛細血管脆性，改善微循環的作用，在臨床上主要用于糖尿病、高血壓的輔助治療。而蘆丁在其它谷物中幾乎沒有。

所有的東西其實都是可以一起吃的，只是成分不同，一起吃簡判效果會有大猜些打折！攔仿改洋槐蜜在中醫科性溫，味甘！苦蕎麥，性寒，微苦！屬性相反！建議不要一起服用！

不想克，是好東西。

蜂蜜和黑苦蕎都有攜雹清熱降火，滋潤祛燥，養顏之功效。

用料：

黑苦蕎熟粒 30-40g。

云南油菜花土蜂蜜 適量。

水 200-300ml。

自制秋冬養顏蜂蜜苦蕎茶的做法：

1.取茶入杯

2.加水沖泡，放置一兩分鐘左右在繼續后面的步驟，原因后面再說。

3.等茶湯冷卻一高隱塵兩分鐘后，取適量蜂蜜放入杯戚禪中.

因為蜂蜜的沖泡水溫為60°以下，所以大家需要等苦蕎泡了一兩分鐘水溫下來再放入，可以保留蜂蜜的所有營養。

4.蜂蜜入杯。

5.攪拌均勻。

6.當當當～自制農家土蜂蜜苦蕎茶出爐。

蜂蜜是溫性，苦的是涼性?？礃侵餍枨?，

相克

三、苦蕎麥怎么吃 苦蕎麥如何吃

1、人們食用苦蕎麥，一般來說食用部位是嫩葉和種子，食用種子的比較多?？嗍w仁含有生物類黃酮、多種維生素、18種氨基酸、粗蛋白、葉綠素等。蕎麥的吃法多種多樣，但一般都是磨成蕎麥粉后，將其加工制成各種食品，如蕎麥面條、蕎麥饅頭、蕎麥餅等。用蕎麥面與面粉混合加上糖，再進行烘烤就可以做成蕎麥餅了。

2、蕎麥面慧大蔽的做法有很多種，如炸醬面、熱湯面、炒面、刀削面、剔尖、撥魚仿纖兒，還可以包餡、蒸饅頭、烙餅等，蕎麥面看起來色澤不佳，但用它做成扒糕或面條，佐以麻醬或羊肉湯，別具一番風味。

3、把苦蕎麥炒熟，可炮制風味獨特的苦蕎茶，風味更獨特。

4、某些病患者可以用苦蕎麥來進行食療前州，例如胃寒患者，可以用苦蕎米和大米按1:2（苦蕎1份大米2份）比例煮粥，對促進胃部的血液循環有好處?？嗍w麥淀粉為支鏈淀粉，含大量凝膠黏液，加熱后呈弱堿性，對胃酸過多有抑制作用。

四、自制苦蕎茶和什么一起泡能減肥

自制的苦蕎蔽敗雀仁和檸檬片用沸水沖泡枯念，燜蓋5分鐘后即可飲用，熬煮后效果更好，具有降血糖宏早，增強人體免疫力的作用，減肥胖的功效。

朋友你好！可以但茶的味道不好喝！苦蕎茶是降血壓的！如果你的血壓不高最好不要長期喝！茶葉水是具有清火、醒腦、提神、慶余明目、利尿、排毒、養顏、潤喉、消炎、瘦身等功效。茶為萬病之藥，茶功如神，三杯下肚去，火氣全散了！不可一日無侍差唯茶哦！愿你：飲茶養身，飲茶防病，飲茶快樂，飲老培茶幸福！祝你一切安好！