1.感冒清膠囊 加 三精雙黃連一起 好的快
2.普通感冒藥加板蘭根沖劑,先治好感冒
多喝一些開水(也別太多,看著適量飲)
1、糖姜茶合飲防治感冒
因感冒多為外感風寒之邪,常有頭痛、鼻塞、流涕及全身關節酸痛,甚至怕冷、發熱等癥狀??捎眉t糖、生姜、紅茶各適量,煮湯飲,每日1—2次,不僅暖身祛寒,而且有良好的防治感冒功能。
2、食醋滴鼻、熏蒸防治感冒
食醋以涼開水稀釋,配制成5%一10%溶液滴鼻,每日4次,每側鼻孔滴入2—3滴,對治療感冒及流行性感冒有很好的療效。尤其是感冒初期,療效更佳,食醋可殺滅潛伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期間,用食醋滴鼻有可靠的預防作用。另外,食醋熏蒸也可治療感冒,即將100克食醋放在火爐上熏蒸,室內不僅頓時生香,而且醋分子飄散在空氣中殺滅室內的感冒病毒,能有效防治感冒發生。感冒流行期間,每日最好熏蒸食醋1—2次。
3、搓手增強體質
由于手拇指根部(醫學上稱為大魚際)肌肉豐富,伸開手掌時,明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關系密切。每日揉搓,對于改善易感冒的體質大有益處。其方法是:對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。搓法恰似用雙掌搓花生米的皮一樣。一只手固定,轉另一只手的大魚際,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓一到兩分鐘,整個手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環,強化身體新陳代謝,增強體質,預防感冒。
4、呼吸蒸氣治初發感冒
用大口茶杯,裝入開水,面部俯于其上,對著裊裊上升的熱蒸氣,作深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次。此法治療感冒鼻塞,特別是初發感冒效果較好。
5、胡蘿卜發汗湯
胡蘿卜適量,洗凈、切碎、煎湯、熱飲。發汗解表,治畏寒感冒。胡蘿卜湯發汗作用輕微而持續,無過度之弊。
6、蔥姜豆豉治傷風感冒
蔥白5根,姜1片,淡豆豉20克。用砂鍋加水一碗煎煮,趁熱頓服,然后臥床蓋被發汗,注意避風寒。解毒透表、解毒通陽,用于感冒初起的鼻塞、頭痛、畏寒、無汗等。
7、鮮香菇治感冒
取鮮香菇200克,用清水洗凈,切塊,放入鍋內炒幾下,再加入一小碗水(400克)和少量食鹽,燒開后再煮4—5分鐘即可。晚上睡覺前,將熱湯和香菇一次全部吃下。第二天感冒會明顯好轉。
8、大蒜冰糖水治感冒
大蒜4—5瓣,洗凈切片,冰糖25克,加水1小碗,浸泡半天即可,取其湯汁。滴鼻:每個鼻孔每次1—2滴,每日3—4次;漱口:每日2—3次。對風寒感冒有顯效。
9、糯米蔥須治感冒
一把糯米煮成湯,七個蔥須,七片姜,熬熟兌入半杯醋,治老年人感冒服之康。取糯米100克、生姜15克,切成片狀,加水400毫升,溫火煮沸,放入七個蔥根煮至米熟,加入米醋30毫升,攪勻,飯后半小時頓服。出汗后注意避風保暖,多飲開水,適當休息,重者一日一劑,連服三天,感冒即可痊愈。
??? 紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。老人對各種微量元素和維生素的攝入逐漸減少,平時應注意在飲食中加些紅糖,可維持正常代謝功能,延緩衰老。
??? 生姜有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用,特別對于魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用于外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后,急以姜湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。
枸杞子有滋補肝腎,明目,益面色,長肌肉,堅筋骨之功效。久服有延年益壽,延緩衰老之效果?!爸胃文I陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精?!钡?。
準備1塊生姜、50克枸杞、50克紅糖、500克水。首先將老姜和枸杞洗干凈,生姜不用去皮。然后將所有材料一起放入鍋中,用中火煮約15分鐘。再將煮好的茶倒入容器中,稍微降溫后即可飲用。
感冒初期:
紅糖姜湯
姜中的姜辣素、姜油酮可以發汗,趕走體內蓄積的熱氣,尤其是水分較少的老姜,促進血液循環效果更好,添加紅糖則可補充熱量。但姜湯只適用于外感風寒,得了熱傷風的人,則不適合飲用。而且,姜會促進血液循環,若有發炎、出血情形,也不要吃。>>感冒食療法
水果
有人認為,感冒期間要多吃水果。臺灣臺安醫院家醫科醫師劉建輝說,這要視個人情況而定。多吃水果可以補充維生素C,但是維生素C是否可以治療或預防感冒,目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷,可能會造成支氣管收縮,使咳嗽加劇,除了發燒以外,并不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形,吃了更容易讓病情惡化。
吃蔬果因蔬果屬堿性食物,攝食后不利于病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對病毒有一定的抑制作用
人們都知道進食容易消化的流質飲食,如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等,也知道 應該多吃富含維生素C、維生素E的食物。但人們不知道的是,紅色的食物富含胡蘿卜素,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓等,對感冒的痊愈也非常有幫助。
在選擇不同的藥物和食物時,最好請醫生診斷或自行判斷自己得的是哪種表現為發熱較重、頭脹痛、咽喉腫痛、口渴、咳嗽吐黃痰等;表里兩感型的癥狀為高燒、頭痛眩暈、四肢酸痛、咽喉腫痛、大便干燥等;胃腸型感冒的癥狀是發燒、惡心、頭痛、四肢倦怠等。 風寒感冒的食療:宜多吃發汗散寒食品,如辣椒、蔥、生姜、大蒜、豆腐、鮮生姜加紅糖水等。有研究認為,雞湯能幫助人驅走流感,喝雞湯有助于將病毒排出體外。雞湯中含有人體所需的多種氨基酸可以有效地增強人體的抵抗能力,感冒時喝雞湯適宜于身體很虛弱的人,而本來非常結實以及過于肥胖的人不宜進食帶溫補性質的雞湯等食物,否則病情可能會加重 風熱感冒的食療:宜多吃有助于散風熱、清熱的食品,如綠豆、蘿卜、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等,可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。感冒期間應盡量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物,不要喝酒類飲料,否則容易導致病情加重。梨在中醫上屬于寒涼性質的食物,適用于風熱感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等癥狀。 表里兩感型的食療:飲食宜清淡不油膩,既滿足營養的需要,又能增進食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。還要保證水分的供給,可多喝酸性果汁,如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁,增進食欲。醋、檸檬汁、烏梅干等酸味食品也有明顯的增進食欲作用 胃腸型感冒的食療:菊花、龍井茶,綠豆加紅糖代茶飲。同時多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果,如蘿卜、梨、獼猴桃及各種蘑菇,均能緩解感冒癥狀 感冒后應該多喝開水,因為足量的水分能稀釋血液中的毒素,加速代謝物的排泄,從而減輕感冒的癥狀,縮短病程。 感冒患者有哪些忌口 所謂忌口,是專指病人病中的飲食禁忌。大家知道,食物與藥物一樣,都具有偏頗之性,比如江米性味甘溫、質地粘膩,白酒性味辛烈而熱等等。因此就存在著飲食禁忌的問題,包括進食的方式方法、食物的質量數量、飲食之間的相互作用、飲食與體質或疾病的關系,以及飲食與藥物的不相宜等內容。病人病中的飲食禁忌著重研究的是飲食與疾病的關系和飲食與藥物不相宜的問題。 感冒的忌口有哪些呢?先談談飲食要適量。感冒之后,往往食欲減退,有發熱時更為突出?,F代醫學認為,發熱時各種消化酶被破壞或活性低,導致了病人不想吃東西。如果硬是多進食,常會出現脫腹飽脹等消化不良的表現,會加重胃腸的負擔,不利于機體集中力量抗御外邪,有可能延緩感冒的痊愈,甚至加重病情。因此,感冒病人以少食為佳。 少食的程度如何控制,應以保證全身能量供應作為前提。這就有飲食的質量問題.感冒的病人提倡多進食清淡、易消化的食物,比如米粥、面條等,避免吃煎炸、油膩食物。有的人甚至提出“禁食療法”,即感冒以后停止進食,只喝湯水,有時會收到意想不到的效果。當然這種方法不是每人都適用,對平時體質壯實、感冒較輕的病人可以一試。請別忘了要有足夠的能量貯備,否則就會事與愿違。 最后著重說說感冒應忌哪些食物。這一方面與服藥有關,也就是藥后忌口。另一方面要注意與病情的關系。感冒初期,如果是感受的風寒之邪,正服解表散寒藥時,則當禁食生冷、油膩,如果是溫熱之邪,初期正在清解階段,亦當忌食生冷,一旦熱邪不去,留壯熱,繼而口渴、煩躁、大便秘結,此時反需水果相助,可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等,切忌過食生冷、油膩之品。 上面說的主要是些原則間題。具體來說,感冒期間,避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病,治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助濕生痰,動風蘊濕;羊肉甘溫助熱,偏于溫中暖下,且有斂邪之弊;狗肉亦性溫熱,容易助熱生火,故為熱證所忌;甲魚甘潤滋膩,有斂邪之弊;蚌,又名河蚌,性質寒泄,有滋陰涼潤之力,多食有礙表邪疏散;醋,味酸收斂,食后容易滯氣留寇;柿子性質寒澀而斂滯,多食容易斂邪。所以,上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利于外邪疏散,有時甚至可以加重病情,需要引起注意。 以上僅供參考,不承擔任何法律責任 祝你早日康復 《紹興冬冬》答題專用 ,請誤復制。珍惜別人的勞動成果!
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