花茶可以煮（燒）嗎？

不可以。

花茶放入水中煮沸，不但會喪失其原有的色、香、味，還會損失大部分營養成分。絕大部分的茶葉還是應該沖泡飲用。

花茶，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒（花草相對最好)、養顏、調節內分泌等功效。因花茶品種繁多，功效不同。

如菊花茶，菊花有清熱解毒的功效，對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發炎、牙疼等有好處，工作忙碌、經常上火的女強人們，不妨在你的辦公抽屜或包包里備上些菊花，經常喝一下，能幫你去去火。

另外，菊花有清肝明目的功效，很適宜春季喝，還有滋潤肌膚、養護頭發的美容功效。菊花性偏涼，平時怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉的女性最好別喝或少喝，一次少放一點，一周喝上兩三次，別天天喝。

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適合女性喝的花茶：

1.玫瑰花茶：玫瑰花性微溫，有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有幫女性通經，月經不暢的女性不妨喝一點。另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善皮膚，緩解這種情況。

玫瑰花對肝和胃也有調理作用，能幫助消除疲勞、改善體質。月經不暢的女性，可備些干玫瑰花，取上5、6片，放在杯子里，用熱水沖來喝，也可配上兩顆紅棗，香甜且能幫助補血氣。而且，玫瑰花香飄溢在空氣中，能幫助放松緊張的情緒。玫瑰花有活血理氣功效，月經期最好別喝，以防月經量增加。

2.槐花茶：槐花性苦，微寒，有清肝涼血的作用，有些女性血熱，表現出來就是，大便干燥、容易便秘，眼睛干澀、紅腫，這些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花還有清熱降壓的功效，也適合血壓高的人喝。

槐花多為干茶，最好用熱水沖泡，一次取上3-5克干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜上約十分鐘，可加點冰糖或蜂蜜，就可以喝了，這時，槐花清香才能出來。因槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉，因此要慎服。

3.百合花茶：干百合2朵、蜂蜜10毫升，將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可?？梢詽櫡沃箍?，寧心安神，還能減輕胃疼，同時也具有一定的排毒、美容養顏的功效。

4.牡丹花茶：牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物，具有養血、散郁祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，長期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤有光澤，有效地延緩皮膚衰老，是MM想要祛斑美白的必備花茶。

牡丹花茶沖泡方法簡單，用3g的干牡丹花、2g綠茶葉和適量白糖，用沸水沖泡即可，香味香甜、清新怡人。

參考資料：百度百科-花茶

參考資料：人民網-最適合女性喝的八款養生花茶

如果是玫瑰花的話最好不要煮，在水開后放入最好。因為玫瑰花茶里面含有玫瑰精油如果放入水中煮的話會把玫瑰精油揮發掉，其他的大都可以煮著喝。

玫瑰花茶可以和任何花茶搭配著喝，具有美容養顏的效果能活血化瘀，調整內分泌。

泡法很簡單的，除了玫瑰花要注意外大都是可以煮著喝或是泡著喝。

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花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。

花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃循環，排毒等。具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳。

從中藥角度講，花草茶的功效與作用有以下五點。

1、保護人體心、肝、脾、肺、腎五臟，可以針對五臟進行食補養護。

2、常喝花草茶對于慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。

3、具有平肝降壓、對高血壓，身體浮腫有效果。

4、具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

5、預防心血管病，對改善高血壓、心肌梗死等癥狀有很大益處。

參考資料：百度百科-花茶的功效

不可以。

花茶放入水中煮沸，不但會喪失其原有的色、香、味，還會損失大部分營養成分，可謂得不償失！絕大部分的茶葉還是應該沖泡飲用。

花茶（Scented tea），又名香片， 即將植物的花或葉或其果實泡制而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。其是利用茶善于吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收后再把干花篩除，制成的花茶香味濃郁，茶湯色深?；ú栌挚杉毞譃榛ú莶韬突ü?。

花茶是集茶味與花香于一體，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。沖泡品吸，花香襲人，甘芳滿口，令人心曠神怡。

花茶不僅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的藥理作用，裨益人體健康，具有排出宿便，調節腸胃循環，排毒等。具有美容護膚、美體瘦身、排毒除臭的功用，幫助瘦小腹最佳?；ú?，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒（花草相對最好)、養顏、調節內分泌等功效。

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花草茶的功效與作用有以下五點。

1、保護人體心、肝、脾、肺、腎五臟，可以針對五臟進行食補養護。

2、常喝花草茶對于慢性肝炎和腸道疾病有著防治功效。

3、具有平肝降壓、對高血壓，身體浮腫有效果。

4、具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

5、預防心血管病，對改善高血壓、心肌梗死等癥狀有很大益處。

參考資料：

百度百科-花茶

如果是玫瑰花的話最好不要煮，在水開后放入最好。因為玫瑰花茶里面含有玫瑰精油如果放入水中煮的話會把玫瑰精油揮發掉，其他的大都可以煮著喝

玫瑰花茶可以和任何花茶搭配著喝，具有美容養顏的效果能活血化瘀，調整內分泌

泡法很簡單的，除了玫瑰花要注意外大都是可以煮著喝或是泡著喝。

如果想要美容減肥的話，我介紹幾種花茶的搭配方法：

洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪?？蒲腥藛T還發現，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤?？诟惺撬岬?，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

百合花：可清腸胃、排毒、治療便秘。和玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡效果更佳。

檸檬草、迷迭香、洋甘菊、馬鞭草、玫瑰花五種搭配不但可以使難減的下半身肥肉減掉而且還可使皮膚變得更加的白嫩有光澤。（這幾種是我經常搭配喝的花茶）喝了很久感覺有效果，不過我不太喜歡總是喝同一樣的花茶，所以并沒有堅持不斷的喝，不過效果還是不錯的

玉蝴蝶也不錯是美白潤喉養顏的，

其實喝花茶最好是長期飲用，因為花茶和美容藥物不同，它不會損傷身體，長期飲用還可以增強機體免疫力，

我重來不喜歡吃藥的所以我選擇了喝花茶。像茉莉花就是治療頭痛發燒最好的飲品，

不過當然要長期飲用才行，不然發燒或感冒時喝些板藍根也不錯，只要不是西藥對身體都沒傷害的

我爺爺以前是中醫，我雖然沒有學習這方面的知識但是我對保健養生等方面很感興趣

總之花茶店或者在超市都有賣花茶的可以試著買些，枸杞也不錯的，補腎潤膚

康乃馨也是補腎養顏、提神醒腦的花茶

持續加熱 可以是可以 但是會對味道有影響

煮久的茶 味道比開水沖出來的差很多