古有“神農嘗百草，日遇七十二毒，得荼而解之”的說法，也有“大紅袍之傳說”，都表明茶的有益之處。
雖說茶的益處良多，但中國茶類品種繁多，要想一一記清也是有些困難。倒不如簡易介紹它們各自不同的功效，記住它們對的不同之處。
紅茶――暖胃護心
有黃茶嗎？聽著怎么這么別扭。是孤獨寡聞還是茶知識缺少而致少見多怪，鳥尤茶是聽說過的。