喉嚨痛喝什么好的快??？

喉嚨痛喝什么好的快??？

喉嚨疼痛是臨床上很常見的病癥，病因非常復雜多樣，包括病毒細菌感染、灰塵作用、過敏反應、環境干燥、過度用噪等。

如果是物理性刺激造成的，比如熱飲料或辛辣食物等，疼痛可自行消退，不需要任何處理。如果是細菌或病毒感染引起的，患者需要進行抗菌或抗病毒治療。那么，哪些小方法可以緩解喉嚨疼痛呢？

喝代茶飲。經常不喝水的人很容易出現喉嚨疼痛的問題，喝水是滋潤喉嚨的最佳方式。經常感覺到喉嚨疼痛的人平時一定要多喝白開水，補充必要的水分。

如果不喜歡喝白開水，也可以喝代茶飲，比如蜂蜜茶、橄欖茶、羅漢果茶等。這些代茶飲不僅可以緩解喉嚨疼痛，還能夠改善喉嚨局部免疫力和抵抗力。

蒸汽吸入法?？梢栽谂枳踊蛘弑永锏谷霛L燙的水，取一條毛巾包裹著頭部，讓自己被蒸汽包圍。然后患者持續做深呼吸，將蒸睜橘汽吸入口鼻談弊，這樣能夠有效緩解喉嚨疼痛。

舌根運動法。如果患有喉嚨炎，患者可以嘗試做舌根運動法。喉嚨炎會導致喉嚨干燥、瘙癢、腫痛、吞咽異物感等癥狀。

患者閉上嘴，然后用舌尖抵著牙齒，舌頭先正著轉18次，再反著轉18次，然后咽下唾液。這種方法可以一定程度緩解喉嚨疼痛的癥狀，但是不能根治，患者還需要服用相應的藥物。

阿司匹林水溶液漱口?？梢詫⑺酒チ峙杉毮?，倒入水中融化，然后用來漱口。用阿司匹林水溶液來漱口，能夠有效緩解疼痛，藥效持續時間較長，可長達6個小時。喉嚨痛通常是由各種疾病引起的癥狀，多見于扁桃體炎、感冒、百日咳、咽喉炎等。上文介紹的這幾種方法能夠緩解喉嚨痛，但不能根治。

如果長期存在喉嚨痛的問題，最好到醫院耳鼻喉科進行詳細的檢查，如果喉嚨痛是由細菌或病毒感染引起的，患者需要服用悉侍團抗菌或抗病毒藥物?；颊咂綍r一定要多喝水，多補充水分，多吃新鮮的水果和蔬菜。5個緩解嗓子疼的小方法：

嗓子疼有很多方面的因素導致，可能是熬夜上火，可能是感冒發炎，可能是用嗓過度等等。

1、消炎藥。最有效治療喉嚨痛的藥物就是消炎藥，當然這是在明確喉嚨發炎的情況下。

2、鹽水漱喉。這個方法也能有效緩解喉嚨發炎。

3、含潤喉糖、喝胖大海、喝川貝枇杷膏，這是屬于用嗓過度的補救方案。

4、多喝熱水多休息，休息好了體質增強了抗體也就強了，多喝熱水有助于嗓子緩解疼痛癥狀。

5、喝茶，綠茶、白茶等一般都有防止細菌感染，消除炎癥的效果。常用的緩解嗓子疼的方法有以下三種

1.是鹽水漱口，每天用溫鹽水漱口幾次可以減輕喉嚨腫脹，并稀釋口中的粘液，有助于刺激物和細菌的排除，可以快速起到緩解嗓子疼的作用。

2.是用含片和噴霧劑，含止咳含片等刺激唾液分泌幫助保持咽喉濕潤可以暫時緩解疼痛，緩解的同時建議口服消炎藥治療。

3.是口服止咳糖漿，雖然有些患者只有嗓子疼，沒有咳嗽，但止咳糖漿也可以舒緩嗓子疼癥狀，其效果和含片類似。

老白茶的功效與作用

1、喝白茶消春火

春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽干等，再加上過年親朋好友相聚，吃吃喝喝，經常嗨到深夜，火氣大是免不了的。

福鼎民間流傳太姥娘娘用白茶治小兒麻疹的傳說。福鼎茶爛閉清農常用陳年老白茶治療咽喉腫痛、牙痛、水土不服、無名發燒、疑難雜癥等，見效神速。

白茶含有17種氨基酸，其中有人體必需的8種氨基酸，并含有蛋氨酸、R-氨基丁酸等特殊氨基酸。其蛇葡萄素含量為4.2%-27.2%，其中二輕楊梅素占80%以上，總黃酮占20%以下。二輕楊梅素可以抗心律失常，抑制體外血小板聚集和體內血栓的形成，提高SOD活性，用來解暑消炎、去風濕強筋骨，治頭痛、咽喉腫痛、黃豆性肝炎，疥瘡和口腔潰瘍。實踐證明，老白茶還能有效地改善酒精對肝細胞的損傷，保護肝臟組織。所以，喝杯老白茶，祛祛肝火，很有必要。

2、喝白茶防春困

春天氣溫逐漸轉暖，這時候人容易犯困，變得無精打采，昏昏欲睡，有人稱其為“春天疲勞綜合癥”。

“春困”使人身體疲乏、精神不振。白茶具有提神、抗疲勞的作用，因此，春季喝白茶能消除春困，對恢復精力很有好處。喝茶的時間可以在下午兩三點，此時正是困意來襲的時間，喝點白茶起到提神醒腦的作用，讓您保證下午精力充沛，從而提高工作效率。

3、喝白茶抗病毒

春季氣溫逐漸升高后，細菌、病毒等微生物也開始繁殖，活力增強，容易侵犯人體而致病。所以在飲食上，應攝取足夠的維生素和礦物質。

科學研究表明，白茶有消炎解毒、降火清熱的功效。白茶提取物可能對導致葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎和齲齒的細菌生長具有抑制作用。白茶能改善人體消化道的微生物菌群，提高對腸道疾病的抵抗力;有利于解毒排泄和水腫緩解;能改善過敏性皮膚病。福建民間也有用白茶涂抹傷口和褥瘡等偏方。白茶提取物抗乙型肝炎病毒的體內外實驗結果顯示，白茶提取物在體內有抗乙型肝炎病毒的作用。

4、喝白茶防胃腸疾病

胃及十二指腸潰瘍等疾病易在春天發作。劉仲華教授的科研團隊對白茶的免疫功能的研究結果表明：白茶可以顯著增強人體免疫力。因為人體的免疫機制和消化道的微生物區系組成有很大關系，特別是消化道系統的疾病，而飲用白茶可使消化道中雙歧桿饑前菌增殖并促進生長，同時對有害細菌具有殺死和抑制其生長作用，對胸腺和脾臟具有態棚顯著的保護作用，因此飲用白茶對改善人體消化道的細菌結構、提高對腸道疾病的免疫力有一定的功效。

5、喝白茶祛痰養肺

慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發作。劉仲華教授指出，炎癥是機體對于刺激的一種防御反應，表現為紅、腫、熱、痛和功能障礙。在炎癥早期一般以變質和血管反應為主，以發紅、腫脹、疼痛等為主要征候。后期則以增生為主，增生具有限制、清除病原和病理產物的作用，有利于炎灶部位損傷的修復。

科研團隊用老白茶水提物的抗炎降火作用研究，研究采用二甲苯誘導獲得以腫脹、滲出等為主要指標的急性炎癥的小鼠耳廓腫脹模型，探討老白茶(8年)對小鼠耳廓腫脹程度的影響。致炎后各組小鼠右耳立即出現高度紅腫現象，給小鼠喂飼福鼎白茶低、高劑量，和王老吉對照組、陽性對照組、模型對照組相比，各處理組二甲苯所致的小鼠耳腫程度均受到一定的抑制。老白茶高劑量組消腫效果最明顯，抗炎效果明顯優于王老吉飲料。

延伸閱讀：市場上老白茶現狀

在如今的白茶市場，10年老茶已經成為一道灰色的風景線。 老白茶，即貯存多年的白茶，其中的“多年”是指在一個合理的保質期內，比如10~20年;在多年的存放過程中，茶葉內部成分緩慢地發生著變化，香氣成分逐漸揮發、湯色逐漸變紅、滋味變得醇和，茶性也逐漸由涼轉溫。

即便白茶漸熱如今日，仍然是小品類茶，占比不足1%，更何況十年之前？2006年，福鼎白茶在多方力量推動下方才興起，產量本身并不高。有數據顯示，2000年之前的福鼎白茶產量在1000噸左右。當然，如果這1000噸能在國內流通起來，也不算太少，但問題恰恰是當時的.白茶主要用于出口，換取外匯。歐洲人在喝紅茶的時候，喜歡加入一點白茶，此后百余年時間里，福鼎白茶主要用于出口港澳、東南亞、歐洲等地區。

目前在市場上，出現了不少餅狀的老白茶產品。那些號稱存放了十年以上的白茶餅，很值得推敲懷疑。因為白茶是模仿普洱茶的工藝進行壓餅，是近七八年的事。而且有個別商家會將部分陳年茶和一些新茶摻在一起，當作老茶賣高價。

據了解，真正意義上的老茶，大部分都是在溫度、濕度適中，通風透氣，清爽無雜味的環境下緩慢自然發酵的過程，這樣才能保證良好的品質。但市場上的一些“老白茶”可能并不那么純天然。近年來的白茶熱，也使得部分商販開始作舊茶葉。就是通過制造高溫、高濕、通風不暢的環境，人為加速茶葉陳化。但這樣的茶葉與自然發酵的老白茶相比，口感等大相徑庭。

老白茶身價激增，讓人不禁聯想起2007年普洱茶“價格風暴”?！笆怯悬c像，但還是不太一樣?！币晃话撞璨枭陶J為，當年的普洱茶“價格風暴”好似炒股票，不論質量，哪怕茶葉還未到，價格就已飆漲，但如今的老白茶，還是要看質量和年份，真正好的茶價格漲幅才高，所以理性成分大一些。10年之前的老白茶，有些藏家手里是有一些的，但不愿出手，流通不起來，這也算是市面上少有真正的10年老白茶的原因之一。