高血壓喝什麼茶好

可以有效降壓的茶在日常生活中人們容易受到高血壓的侵害，一旦處于血壓升高的危險境地，大家就一定要在日常飲食中避免喝濃茶，以防血壓的進一步升高造成不可治愈的病癥。下面給高血壓患者推薦幾種可以有效降壓的藥茶，對控制病情非常有利?；被ú瑁哼@種茶的原料容易獲得，而且患者如果有條件的話可以自行采摘，將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。高血壓患者一定要重視發揮槐花茶的降壓作用，把血壓及時降到正常范圍。首烏茶：首烏是在日常生活中常見的一種中藥材，對人體具有非常重要的保健功效。根據史料記載，首烏具有降血脂，減少血栓形成之功效。血脂增高者，常飲首烏茶療效十分明顯。其制作方法為取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當茶飲用，每天一劑。葛根茶：在平時經常喝葛根茶可以對患者的病情起到非常有效的控制作用，因為葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。以上這三種茶是在生活中被普遍用來進行降壓治療的藥茶，可以起到非常明顯的降壓作用。高血壓患者在平時要養成喝這些藥茶的習慣，這是高血壓病人自我調節的不可或缺的有效措施，對高血壓的治愈具有非常重要的作用。