菊花 金銀花 玫瑰花 千日紅 勿忘我 可以用來泡水喝的要怎樣搭配才有不同的功效

一、菊花 金銀花 玫瑰花 千日紅 勿忘我 可以用來泡水喝的要怎樣搭配才有不同的功效

金銀花味甘性寒，菊花性涼,所以做好不要泡在一起喝，容易過度去火。 玫瑰花 、千日紅可以補血、美容，對女士身體有好處。 勿忘我 有降火、美容之工效。 知道了它們的作用可以自己來配著喝，會有不一樣的感覺¨

二、花茶的搭配和功效（隨眠）

安眠、治頭痛:洋甘菊＋薰衣草＋菩提＋玫瑰

消除疲勞，舒展身心茶:貢菊+紫羅蘭+熏衣草

美顏爽膚，清肺潤喉茶:玫瑰茄+洋甘菊+茉莉

祛斑除痘補水茶:玫瑰+玫瑰茄+桃花

專門減肥瘦腿:檸檬馬鞭草+迷迭香+檸檬草

三、哪幾種花草茶搭配，減肥效果會更好？

你好，減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話，容易使消化、吸收功能受損害，身體也越吃越虛。所以最近越來越流行根據自己的身體狀況，找中醫專家對癥下藥配置中草藥瘦身茶。中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥方式。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。

清熱型

對象：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多余，容易口苦、口臭，易饑餓，情緒煩躁，小便偏黃，愛便秘，從中醫來看，除了消脂、利尿外，關鍵是清熱。

使用藥材：

決明子，性微寒，可以降血壓、降血脂、通便，如果本身血壓高又便秘，更應選擇決明子茶。但如果體質寒涼，容易拉肚子、胃痛的人，就不適合。

綠茶，屬涼性，可以消脂消食，綠茶不但有減肥作用，也有抗癌作用。但綠茶是不發酵茶，中醫認為，比較容易刮胃，腸胃不好的人要多留意。

健脾型

對象：有些人胖，只因為氣虛，需要健脾。中醫認為氣虛會使脾的運作不正常，把氣補足，能夠正常代謝，自然就瘦下來。

使用藥材：

薏仁，性平，利濕，因為性質溫和效果不快，多半搭配其他藥材或食物食用。

黃耆，味甘，性微溫，補中益氣，利水退腫。本身沒有降脂作用，但在中醫理論中，氣虛需要補氣，以增強身體代謝的效率，黃耆也可增強免疫功能。

茯苓，味甘、性平。補脾又利尿，可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。

理氣型

對象：疏理“氣”的運行，使其順暢的系統在肝，“肝郁則侮脾”，自然容易胖，而且以年輕女性居多，常見癥狀為，容易胸悶、肚子發漲，情緒起伏不定，嚴重的導致月經失調。

使用藥材：

陳皮，可以幫助消化、祛痰、理氣。單獨用來減肥效果不強。

玫瑰花，也可以理氣，副作用不大，須搭配其他減肥藥材。

滋陰型

對象：老年人易肥胖，中醫調養重點在滋陰。老年人愛頭暈、睡眠質量不好、腰酸、口干等，中醫認為是陰血不足，這類病人除了要補血外還要活血。

使用藥材：

何首烏，降低血脂，補血，對老年人肥胖療效較好。

丹參，有輕微補血的作用，可以活血。有降低膽固醇、血脂的效果。對冠狀動脈心臟病、心絞痛也有療效，還可以改善循環。

四、4層樓，地暖550平米，應該配多大是常壓熱水鍋爐？配水箱硬挨多大？循環水泵要多大的？

如果做地暖的話 最好選大一號的鍋爐！誰給你做的地暖讓他給你算下流量，阻力負荷什么的 然后在選大一點的鍋爐就行了。

五、有可以成為一日三餐的食物嗎？

雞蛋土豆沙拉，土豆蒸粉，煮熟的雞蛋切碎，可你放自己喜歡的水果蔬菜，香腸，比如說荸薺（熟），青椒塊等，用丘比香甜醬拌。