大姨媽來了將近20天了，這兩天喝了紅糖姜茶，不用擔心的，可以暖宮，還有緩解痛經的作用，但是如果是緩解痛經的話不是很大的作用，喝紅糖水建議是月經來前兩周就開始喝，這樣有預防的作用，當然平時當水喝也很好，注意調養下身體。
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大姨媽來了將近20天了，這兩天喝了紅糖姜茶，不用擔心的，可以暖宮，還有緩解痛經的作用，但是如果是緩解痛經的話不是很大的作用，喝紅糖水建議是月經來前兩周就開始喝，這樣有預防的作用，當然平時當水喝也很好，注意調養下身體。